Az alternatív terápiák felé 33 évvel ezelőtt, első gyermekem születésekor fordultam. Ebben az időszakban vált számomra különlegesen fontossá a természetesebb élet, a természetesebb egészségmegőrzés.
Tanulmányaim során több alternatív terápiás képzést is elvégeztem. Ezek között volt érintéssel kapcsolatos, mint az Alternatív Mozgás és Masszázs Terápia, verbális terápia, mint a OneBrain kineziológia (melynek oktatója lettem), valamint orvosok és terapeuták számára kifejlesztett antropozófus képzés is (AntroMedicArt). Mégis, a Muscle Effect Therapy az a módszer, amelyben megtaláltam amit kerestem: egy tudományos alapokon nyugvó terápiát, racionális módon megmagyarázható hatásmechanizmussal, mely a testtel és lélekkel egyszerre foglalkozik, a fizikai és pszichés egészséget együtt kezeli. Célom, hogy ezt az egyedülálló, hatékony módszert minél többen megismerhessék, így terápiás munkám mellett a módszer oktatásával is foglalkozom.
Húsz éve folytatok egyéni terápiás munkát, több, mint 8400 kezelést adtam és 21 éve oktatom a MET módszert, megírtam tapasztalataimat az Érintés és karma című könyvben. Kiemelkedő hatással (és klinikailag bizonyítottan) dolgoztam várandós anyákkal a szülés előtt és azt követően is. Nagyon szeretek fiatalokkal és idősekkel dolgozni, tisztelem a nyitottságukat és az őszinteségüket. Munkám során nagy tapasztalatot szereztem a súlyos traumák (abuzus, bántalmazó kapcsolatok és kora gyerekkori sérülések) feldolgozásának támogatásában, pánik és depresszió kezelésében. Rengeteg kliens keresett meg motivációs problémákkal, sok felső vezető és manager tapasztalt pozitív változást a coach ülések és a fizikai kezelések megerősítő hatása után. Különleges ajándéknak érzem azokat a folyamatokat, ahol vagy egyes családtagokat kezeltem – vagy gyakran a család összes tagját- , s beszámoltak arról, hogy a kezelések hatása a teljes családdinamikában érezhető volt.
Részben három gyermekem döntése miatt, részben egy szükséges feltőltődési időszak miatt 2018 őszén Kanadába költöztünk. A MET kezeléseket egyéni praxisban Vancouver (British Columbia) folytatom. Az egyéni verbális ülések a továbbiakban skypon elérhetőek, Budapesten személyesen évente egy alkalommal vagyok elérhető.
Rendszeresen tartok online csoportterápiás alkalmakat, amelyek biztonságos és támogató teret kínálnak az önismereti munkához, a személyes fejlődéshez és a nehéz élethelyzetek feldolgozásához. Féléves, mély önismereti csoportjaim mellett kiemelten foglalkozom a határok felismerésével és meghúzásával, a bántalmazó kapcsolatokból való kilépés támogatásával, valamint a szexuális visszaélések okozta traumák feldolgozásával. Emellett kamaszok és fiatal felnőttek számára is vezetek csoportokat, amelyek középpontjában az önismeret, az önmagunkhoz és másokhoz való kapcsolódás, valamint a szexuális edukáció áll.
Az online terápiát a következő esetekben ajánlom:
Fizikai kezeléseket nem igénylő lelki problémák esetén
Szorongás, depresszió, súlyos pánikbetegség kezelésére
Szülés- születésélmény és trauma feldolgozása
Tartós vagy átmeneti szorongást kiváltó traumatikus események feldolgozása, PTSD, CPTSD kezelése
Belső kérdéseket tisztázó segítő beszélgetés igénye esetén
Vezető pozicióban fellépő stressz, és vezetési kérdések esetén
Külföldön élő magyar emberek belső konfliktusainak, identitás válságának támogatására
Balance Info
A Balance Info célja, hogy hozzájáruljon a testi-lelki jóllét, az önismeret és a tudatos életvezetés erősítéséhez. Hiszünk abban, hogy az egészség és a kiegyensúlyozott élet nem csupán a fizikai állapotunkról szól, hanem érzelmi világunkról, kapcsolatainkról, gondolkodásmódunkról és a minket körülvevő környezetről is.
Fontos számunkra, hogy hiteles, közérthető és hasznos információkkal segítsük az embereket abban, hogy jobban megértsék önmagukat, felismerjék saját szükségleteiket, és tudatosabb döntéseket hozhassanak a mindennapokban. Tartalmaink a testi és lelki egészség, az önismeret, a gyermekek és fiatalok fejlődése, a családi kapcsolatok, valamint a személyes jóllét különböző területeit ölelik fel.
Meggyőződésünk, hogy a valódi változás a megértéssel kezdődik. Ezért törekszünk arra, hogy teret adjunk a tanulásnak, a fejlődésnek és az új nézőpontok megismerésének, miközben támogatjuk az egyént abban, hogy közelebb kerüljön önmagához és egy egészségesebb, kiegyensúlyozottabb élethez.
A Balance Info számunkra többet jelent információk megosztásánál: egy olyan szemléletet képvisel, amelyben a tudatosság, a hitelesség, az elfogadás és a testi-lelki egyensúly egyaránt fontos szerepet kap.
